Smoothie

Detta hade jag i min smoothie imorse:)

1 banan
1dl mandelmjölk
1/2 avokado
1tsk linfrön
1 skål med frysta hallon/mango
Toppat med kokosflingor och hallon:)

Gillar

Kommentarer

malin_wigren@hotmail.com
,
Hej! Nu känner jag att jag behöver ställa en fråga till dig. Jag har sen 2 veckor tillbaka inte ätit något godis eller annat sött. På dennatid har jag med lite träning minskat 5 (!)kg i vikt.. Innan detta så måste jag ju ätit sjuka mängder med sötsaker Är det mest vätska som försvunnit eller vad tror du?
viktoriabe
,
Ja först är det vätskan man tappar men sen går det ju över på att börja förbränna fetthalten du har i kroppen så fortsätt kämpa 😊! Duktig
Pernilla
,
Kan man ta mjölk istället för mandelmjölk till smoothien?
viktoriabe
,
Absolut kan du det;)