Perfekt dag

Denna soliga måndag har varit en bra start på veckan faktiskt.. när Frank imorse hade fått leka av sig på golvet så somnade han så gott sen och då passade jag på att traska till gymmet! Perfekt uppvärmning att gå dit med honom i vagnen, 15min.

Idag stod rumpa på schemat;) körde höftlyft i smith maskinen, cable kickbacks, sido kickbacks, och lite andra små övningar..rörlighetsträning. Man blir lätt stel i ryggraden efter att ha varit gravid så glöm inte bort att sträcka ut ryggen.. kröka den uppåt mot taket på alla 4 är ett bra sätt:)

Efter gymmet så traskade jag hemåt och ammade Frank och tog en dusch innan vi gick ut igen. Åkte in mot stan för att hämta ut hans UV dress som jag beställde till butik och möta upp bästa finaste Lovisa för en lunch. SUSHI DEJT♡, det är vår grej

så glad över att jag fått lära känna denna tjejen! Hon är helt amazing.. jag har verkligen lärt känna så många vackra, positiva, snälla tjejer här i Stockholm sen jag flyttade hit för ca 2 år sedan.. nu på det senaste har jag fått många mamma vänner också! En mamma har jag lärt känna såpass bra så att jag faktiskt bokade en resa idag.. ner till henne och hennes familj. ☆

Gillar

Kommentarer