En riktig skit dag

börjar typ gråta av frustration nu.. det är så påfrestande att må såhär dåligt ena dagen och nästa dag funkar det bra.

Jag har 3 nätter i rad nu kämpat med en djupsömn.. har haft jätte mycket sömnproblem och försöker göra allt i min värld för att det ska bli en bra natt med sömn. Sist laddade jag ner en meditiations app som ska hjälpa en att somna.. det kryper i benen, behöver upp och kissa och kommer liksom inte ner i varv. Så det känns som att allt är psykologiskt vilket är väldigt jobbigt för mig! Idag mår jag fruktansvärt illa också.. gjorde ett starkt försök att ta mig ner till apoteket (promenad på 3minuter) men fick vända vid dörren för att jag fick sammandragning/hjärtklappning/yrsel. Så nu ligger jag återigen på soffan och försöker samla energi! Måste se om jag kan hämta ut min medicin lergigan som ändå gjorde att jag sov djupt. Hoppas den finns inne på recept annars får jag ringa BM. Något måste göras så att detta blir bättre!

Gillar

Kommentarer

Viktoria
,
De är från scorett! Världens skönaste skor
Viktoria
,
De är från scorett! Världens skönaste skor
Viktoria
IP: 82.99.3.229