VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK
Annons

Sammanställning av tips!

Hej sötnosar! Jag fick sååå många bra tips sist kring frågan om illamåendet. Saker som kan hjälpa! Detta kanske är mer riktat till dig som gravid med just dessa problem, MEN det kan ju lika gärna vara så att man blir magsjuk och behöver lite sådana här tips då med! Eller åksjuk? Hur som. Jag har fastställt alla tips och fastnade för några speciella, som jag har tagit till!

Mina favoriter är:

Iskall nyponsoppa

Mariekex

Medicin

Clementin

Citronvatten

Bubbelvatten

Proviva blåbär

Tuggummi/Läkerol

Renée Voltaire ingefära sugtabletter

Lemonad

Banan

Detta är vad jag känner för när jag tänker på mitt illamående och har handlat hem det mesta!

De andra tipsen kommer här:

Medicinska tips : lergigan comp, prostafen, primperan & åksjuke armband (ska skaffa det) Silicea magtarm, akupunktur i öronen

Godis: sura karameller, turkisk peppar, djungelvrål, små mini kexchoklader, salta chips, dextrosol, isglass

Frukt/grönt: morötter, kiwi, blodapelsin, selleristjälk, färsk ingefära, gröna äppelbitar med kanel, tomater

Dryck: Ginger Ale (ingefära smak), citron te, ingefära shot, bubbelvatten, äppeljuice, Coca Cola, mjölk, saft drick yoghurt,

Matigt: kräm, Skrattande kon – kexstavar+ostdipp, varma koppen – potatis & purjolök, A-fil

Kex: Belvita kex, saltiner (salta kex), TUC kex, skorpor kardemumma, riskakor

Övrigt: isbitar, senapsfrö, salta nötter, B vitamin complex

Många utav dessa tips mår jag illa av så fort jag tänker på bara!! Men vi är ju alla olika så det som inte passar för mig kanske funkar hos någon annan! Här har ni en sammanställning av bra saker att ha hemma eller nära till hands när spyan är på väg i halsen.. pjuh.

Hade så ÖNSKAT att jag kunde äta djungelvrål då jag är SÅ sugen på de salta godisarna.. men nu äter jag ju inte godis! Får tugga på läkerol istället och lakritstuggummi. ♡

Kommentera (8)

Annons

Kinkigt med maten..

Kasslergratäng på gång här hemma! Sååå gott, det är jag som bestämmer middagarna här hemma numera, jag har sånt konstigt mat humör.. då jag typ enbart känner för just en enda maträtt och sen när jag ätit den så blir jag illamående av tanken! Hoppas att det släpper snart för allt som jag känt sug för och ätit har nu den där illamåendekänslan över sig. Jag har snart slut på maträttsidéer 😂 ingen som känner igen sig?

vi passar på att mysa i soffan medan gratängen står i ugnen. ♡ Det regnar ute också, så mysigt det med!! Ha en fin kväll 💓

Kommentera (21)

Annons

Släppa stressen

Imorgon får jag träffa läkaren! Yes.

Jag känner dock så mycket stress över att jag kanske inte kan jobba som jag tänkt just nu, det är detta som är så tufft.. psyket. Det är nog jobbigare än själva illamåendet i sig, man känner sig liksom lite uppgiven och jag tränar på att tänka annorlunda. Att detta är OK! Att man måste lyssna på kroppen och lägga prestige och sitt ego åt sidan. Jag är ju glad över graviditeten men mindre glad över situationen.. får hoppas att det blir bättre ♡

Nu ska jag iaf försöka hitta några höstkläder till Frank, kanske online på någon bra sida? Har ni tips :) vad ska man ha till dom nu denna tid?

Kommentera (6)

Annons

Världens finaste pojk

har varit ute och fått lite frisk luft idag iaf då jag hämtade denna sötnosen från förskolan vid 15.00, då lekte vi i lekstugan och sen med grannbarnen. Matade kossorna o sånt där man kan göra när man bor på landet;) livsglädje!

Nu ska mannen här hemma snart laga maten, thaimat. ♡ sen ska jag natta Frank. Igår somnade han liggandes på min mage 😍 alltså sååååå mysigt! Minns inte när det hände sist. Tror han har någon tand på väg upp för hans humör svänger lika mycket som mitt gör 😂.

Kommentera

Annons

1 oktober

Godmorgon! Idag kliver vi in i Oktober! Älskar att tiden går mot höst och mörker.. Vi har ju fått en fantastisk sommar och jag ser ändå fram emot dessa mörka dagar med lite regn och rusk! För då får man mysa inomhus med tända ljus, goda soppor och grytor och snart också förhoppningsvis ett varmt skumbad! (Så fort vi har fått vårt badkar dvs)

Det jag dock inte förutsåg var ju att jag skulle vara gravid! Det gör ju det hela ännu mysigare, eller nä.. inte just nu. Nu är det dock allt annat än mysigt tyvärr :( har ju som ni vet illamåendet som hänger över hela tiden och jag uppskattar alla era tips i tidigare inlägg! Ska sammanställa dom till er, då ni kanske är flera som eftersöker bra förslag kring detta.

Men idag skulle bli första arbetsdagen efter semester! Jag hann dock bara komma till jobbet innan illamåendet blev för ILLA, kräktes nästan i bilen på vägen dit.. Så jobbigt!! Fick ringa och avboka mina kunder för dagen och se mig själv besegrad. Jag tänker defintivt lyssna på kroppen och i det yrket som jag har som Personlig Tränare så krävs ju väldigt mycket av mig som person. Det blir för tufft helt enkelt, jag tog några finn crisp på jobbet innan jag satte mig i bilen och åkte hemåt igen.. Så trist men så är läget.

Jag har bokat en telefontid för rådgivning av barnmorskan att då förhoppningsvis få ett möte med läkaren som kan hjälpa till med mediciner. Har ju haft medicin nu redan men dags att hitta något annat som kanske funkar bättre! Man får helt enkelt pröva sig fram..

Idag blir en lugn dag med vila ♡

Kommentera (1)

För att få de senaste uppdateringarna